Темы недели

Невроз – это неспособность переносить неопределенность. Зигмунд Фрейд

Вопрос от читательницы: Здравствуйте. Вот уже пятый месяц не могу придти в себя после повторного развода с мужем, прожили 18лет. Любовница мужа у нас на даче покончила жизнь самоубийством, ужасная история. Вопрос: обратиться к психологу или психотерапевту? Мне по поводу депрессии и пустоты в душе, это если кратко.

Отвечает Марина Георгиевна Рябинина - семейный консультант, специалист в области семейных отношений:

Добрый день!

Ваша ситуация очень непростая. Пожалуйста, не затягивайте, как можно скорее обращайтесь к специалисту. Я бы посоветовала пойти именно к психотерапевту. Если вы чувствуете, что у вас депрессия, нужно как можно скорее приступить к консультациям и лечению. Психотерапевт окажет вам не только психологическую, но и медикаментозную помощь. То, что вы осознаете, что вам необходима помощь специалиста - это уже хорошо. Это первый шаг на пути к выздоровлению. Удачи Вам и сил, чтобы справиться с этой нелегкой ситуацией. Дать какие-то более конкретные советы крайне сложно из-за очень краткого изложения ситуации.


Комментариев пока не поступало!

Оставить комментарий:

Все поля обязательны для заполнения.