Темы недели

Лучше быть неуверенным в себе, чем уверенным, но не в себе. Даниил Хломов

Полезное

Быстрота сегодняшнего течения жизни, нестабильность в социальной и экономической сфере общества, информационные потоки, поглощающие человека, сложность экологической обстановки и многое другое - факторы стресса, которые человек может испытывать в разные периоды своей жизни.

Однако все ли люди одинаково подвержены стрессу? Есть ли в характере каждого защитный механизм, вырабатывающий стрессоустойчивость? Что может влиять на проявления стресса?

На эти и другие вопросы дает ответ этот тест, характеризуя человека по 4 типам отношения с стрессу:

Тип Б.

Люди такого типа четко определяют цели своей деятельности и выбирают оптимальные пути их достижения. Они стремятся справится с трудностями сами, трудности и их возникновение подвергают анализу, делают правильные выводы. Могут долгое время работать с большим напряжением сил. Умеют и стремятся рационально распределять время. Неожиданности, как правило, не выбивают их из колеи.

Люди типа Б стрессоустойчивые.

Склонность к типу Б.

Умеренно выраженная склонность к типу Б, часто проявляется стрессоустойчивость, но не всегда.

Тип А.

Люди этого типа характеризуются стремлением к конкуренции, достижению цели, обычно бывают неудовлетворенными собой и обстоятельствами и начинают рваться к новой цели. Часто они проявляют агрессивность, гиперактивность, у них быстрая речь, постоянное напряжение лицевой мускулатуры. Такие люди часто ощущают нехватку времени и постоянное напряжение.

Люди типа А неустойчивы к стрессам.

Склонность к типу А.

Проявляется умеренно выраженная склонность к типу А. Нередко проявляется неустойчивость к стрессам.


Инструкция

Вам предлагается 20 вопросов. Отвечайте положительно ("Да"), если данное качество у Вас действительно проявляется. В противном случае выбирайте ответ "Нет". Используйте ответ "Не знаю" только в том случае, если вас действительно затрудняет однозначный ответ на вопрос.

Отвечайте быстро, не раздумывая, так как важна первая реакция. Результатом теста является ваш тип (А или Б) по шкале стрессоустойчивости.

Пройти тестирование


Комментарии:

Кгыефь
2016-07-28 12:57:34

Странно... Прошел тест 2 раза. В первом случае отвечал честно получил тип Б, во втором случае ответил все наоборот и тоже получил тип Б ))

Иван
2016-03-30 02:40:15

1

оксана
2016-02-27 21:45:59

Интерес

Анастасия
2015-10-22 23:51:43

я и в правду не устойчива к стрессам но характер описали с точностью да наоборот

Светлана
2015-07-12 15:37:22

ХОРОШИЙ ТЕСТ

Алина
2013-05-09 21:46:50

А кто разработал данный тест? Проверен ли он на надежность и валидность? Хочу использовать данный тест в рамках своего исследования, поэтому нужен автор, чтобы получить разрешение на использование теста и, в дальнейшем, на него ссылаться.

евгений
2013-04-27 21:19:52

Классно! Я всегда верил в себя либо я действительно стрессоустойчевый, либо действительно умею обманывать тесты. Меня устроит любой результат:-) .

Катерина
2013-04-01 23:58:30

.,

Александра
2013-03-04 16:29:43

,tp rjvtynjd

Damira
2013-03-02 14:00:46

,tp rjvtynjd

Оставить комментарий:

Все поля обязательны для заполнения.